Heimtraining hat in den letzten Jahren stark an Beliebtheit gewonnen. Ob aus Zeitgründen, Bequemlichkeit oder um teure Mitgliedschaften im Fitnessstudio zu umgehen – die Vorteile
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Kategorie: Gesundheit
Moderne Therapieansätze bei depressiven Erkrankungen: Neue Wege zur Heilung
Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen und betreffen Menschen aller Altersgruppen und Lebenslagen. Doch die Behandlungsmöglichkeiten haben sich in den letzten Jahren rasant weiterentwickelt.
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Bauchgefühl und Lebensmittel: Wie Stressmanagement die Darmgesundheit nachhaltig stärken kann
Der Darm gilt nicht umsonst als unser „zweites Gehirn“. Er ist ein komplexes Organ, das weit mehr leistet, als nur Nahrung zu verdauen. Eine gute
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Technologie und Sehschwäche: Wie Bildschirme unsere Augen verändern
In der modernen Welt sind digitale Bildschirme allgegenwärtig. Von Computern und Tablets bis hin zu Smartphones und Fernsehern – der durchschnittliche Mensch verbringt einen beträchtlichen
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Von sauer zu super: warum die basische Ernährung alles verändert
Die Welt der Ernährung ist reich an Trends und Theorien, doch die basische Ernährung hebt sich durch ihre einfache Prämisse und die potenziell weitreichenden Gesundheitsvorteils
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Medizin trifft Schönheit: Die Wunder der Dermokosmetik
Was ist Dermokosmetik? Dermokosmetik ist ein Bereich der Kosmetik, der sich auf die Gesundheit und Schönheit der Haut konzentriert. Im Gegensatz zur herkömmlichen Kosmetik, die
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Mythos goldene Milch: Was steckt wirklich dahinter?
Die Begeisterung für Kurkuma, ein jahrtausendealtes Gewürz, das seinen Ursprung in der traditionellen indischen Medizin hat, wächst stetig. Dieses leuchtend gelbe Gewürz wird nicht nur
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Inklusion im Krankenhaus: Wie Barrierefreiheit die Patientenerfahrung verbessert
In einer Welt, die zunehmend auf Inklusion und Gleichberechtigung achtet, spielt die Barrierefreiheit in Krankenhäusern eine entscheidende Rolle. Sie trägt wesentlich dazu bei, die Erfahrungen
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Die 10 häufigsten Symptome beim Coronavirus und die Wichtigkeit eines Hotgen Tests
Eines der effektivsten Werkzeuge, um die Ausbreitung des gefährlichen Coronavirus einzudämmen, ist die frühzeitige Identifizierung der Symptome. Ein wichtiger Schritt in diesem Prozess ist die
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Ernährung und Orthopädie
Ernährung und Orthopädie sind zwei Bereiche, die auf den ersten Blick wenig gemeinsam zu haben scheinen. Doch bei genauerer Betrachtung wird deutlich, dass die Art
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